Ernährungsberatung für ganzheitliche Gesundheit und mehr Wohlbefinden

Deine Ernährung ist ein zentraler Bestandteil deiner Gesundheit und deines Wohlbefindens. Ich biete dir eine ganzheitliche Ernährungsberatung, die speziell auf deine Bedürfnisse als Frau abgestimmt ist.

Ich zeige dir, wie du durch einen gesunden Lebens- und Ernährungsstil, deine Gesundheit fördern, dein Wohlbefinden steigern und Krankheiten vorbeugen kannst.

Ich helfe dir, die Ernährung zu finden, die zu dir und deinem Lebensstil passt, die dich unterstützt, stärkt und in Balance bringt.

Let’s do this together

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Erkennst du dich darin wieder?

  • Du leidest unter einer chronischen Erkrankung.

  • Nahrungsmittelallergien oder –unverträglichkeiten beeinträchtigen dein Wohlbefinden.

  • Du möchtest deine Ernährung umstellen, aber weißt nicht wie.

  • Du möchtest dich gesünder ernähren, aber weißt nicht, wo du anfangen sollst.

  • Du möchtest dein Gewicht auf gesunde Weise regulieren.

  • Du möchtest dich gesünder und vitaler fühlen .

  • Du interessierst dich für eine ausgewogene Ernährung.

Ich zeige dir, wie…

…du einen gesunden Lebensstil erreichst, der zu dir passt und dir gut tut.

…du gesunde Essgewohnheiten etablierst, die langfristig halten.

…deine Symptome überhaupt zustande kommen.

…du eine Linderung deiner Beschwerden erzielen kannst.

…du die Funktionsweise deines Körpers unterstützen kannst.

…du dein körperliches Gleichgewicht wiederherstellst oder aufrechterhältst.

Da erwartet dich in unserer Zusammenarbeit

  • Kostenloses Erstgespräch

    Wir lernen uns kennen, klären deine Erwartungen und Ziele und schauen gemeinsam, wie ich dich bestmöglich unterstützen kann.

  • Anamnese und Ernährungsanalyse

    Wir schauen uns deine aktuellen Essgewohnheiten, gesundheitlichen Herausforderungen und persönlichen Ziele an.

  • 3 Sessions (je 60 Minuten)

    Du bekommst von mir praktische Tipps und leicht umsetzbare Empfehlungen, die sich gut in deine Alltag integrieren lassen.

  • Ganzheitliche Beratung

    Wir berücksichtigen nicht nur deine Ernährung, sondern auch deine körperliche Aktivität, deinen Schlaf und Co.

  • Ernährungspläne und Rezeptideen

    Zusammen entwickeln wir Rezeptideen und Mahlzeiten, die nicht nur gesund, sondern auch lecker sind.

  • WhatsApp-Support

    Auch zwischen den Terminen stehe ich dir jederzeit für Fragen und Unterstützung zur Seite.

Dein Invest

225 Euro

Gemeinsam gestalten wir deinen persönlichen Weg, um deine individuellen Ziele zu erreichen

Ich verfolge in meiner Arbeit einen ganzheitlichen Ansatz, der über eine klassische Ernährungsberatung hinausgeht. Gemeinsam schauen wir uns deine Thematik ganzheitlich an und finden Strategien, wie du deine individuellen Ziele bestmöglich erreichen kannst.  

Die Beratung ist die optimale Unterstützung auf Deinem Weg hin zu ganzheitlicher Gesundheit und langfristigem Wohlbefinden.

Mehr erfahren

Glaube an das, was noch nicht ist, damit es werden kann.

Deine nächsten Schritte

1. Buche dir über den Link dein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch mit mir.

2. Im Erstgespräch lernen wir uns kennen & schauen, wie ich dich unterstützen kann.

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